Eine besorgniserregende neue Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Mobiltelefonnutzung und Spermienzahl
In den letzten 50 Jahren hat die Spermienzahl zugenommen um mehr als 50 % zurückgegangen. Die Frage ist: Warum?
Einige Wissenschaftler haben die Theorie aufgestellt, dass es sich um Giftstoffe in unserer Nahrung, unserem Wasser oder unseren Haushaltsprodukten handelt. Andere vermuten, dass es an der Zunahme von Fettleibigkeit oder anderen chronischen Krankheiten liegt. Aber auch die Nutzung von Mobiltelefonen lohnt sich auf jeden Fall, denn diese Geräte wurden erst vor 40 Jahren eingeführt und spielen seit jeher eine immer wichtigere Rolle in unserem Alltag.
Laut a neue StudieEs gibt Hinweise darauf, dass Mobiltelefone tatsächlich einen Einfluss auf die Spermienkonzentration haben könnten.
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Aber wie? Und was können Sie dagegen tun? Lesen Sie weiter, um einen Einblick in die Ergebnisse der Studie sowie Empfehlungen von Experten zu erhalten, wie Sie Ihre Gefährdung durch Risiken begrenzen können, die sich auf Ihre Spermienzahl auswirken können.
Der Studie 2023das in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Fruchtbarkeit und Sterilitätuntersuchte Gesundheits- und Lebensstildaten von rund 3.000 Schweizer Männern im College-Alter, die beim Militär gedient haben.
Sie fanden heraus, dass Männer, die ihre Telefone mehr als 20 Mal am Tag benutzten, eine um 21 % geringere Spermienzahl hatten als Männer, die sie nur etwa einmal pro Woche benutzten. Das bedeutet, dass bei Männern, die ihre Telefone häufiger nutzten, das Risiko, dass ihre Spermienkonzentration unter den als fruchtbar geltenden Bereich fiel, um 30 % erhöht war.
„Während die Studie einen Zusammenhang zwischen der Nutzung von Mobiltelefonen und einer geringeren Spermienzahl nahelegt, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Korrelation in der Wissenschaft keine Kausalität ist“, sagt Dr. Michel Bielecki, MD, Forschungswissenschaftler und Mitbegründer/CEO des Instituts Plattform für Fruchtbarkeitspflege Lumicell-KI.
Mit anderen Worten bedeutet dies nicht unbedingt, dass Mobiltelefone für den Rückgang verantwortlich sind.
„Ähnliche Studien haben unterschiedliche Ergebnisse gezeigt, die zeigen, wie komplex und vielschichtig dieses Thema ist“, fügt Bielecki hinzu. „Andere potenzielle Verzerrungen, wie etwa die Genauigkeit der selbst gemeldeten Daten und technologische Veränderungen im Laufe der Zeit, sollten ebenfalls berücksichtigt werden. Obwohl die Ergebnisse faszinierend sind, sind sie nicht schlüssig genug, um Mobiltelefone als direkte Ursache für niedrigere Spermienzahlen nachzuweisen.“
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Noch ein interessanter Befund? Forscher fanden heraus, dass der Zusammenhang zwischen Mobiltelefonnutzung und Spermienzahl mit der Zeit abnahm – er war in der ersten Phase der Studie von 2005 bis 2007 stärker und zwischen 2012 und 2018 schwächer. Diese Entwicklung scheint mit dem Übergang von der 2G- zur 3G- und 4G-Technologie übereinzustimmen, was darauf hindeutet, dass die geringere Sendeleistung neuerer Telefone einen geringeren Einfluss auf die Spermienzahl hat.
Laut Experten gibt es mehrere Theorien, warum Mobiltelefone einen Einfluss auf die Spermienzahl haben könnten:
- „Handys erzeugen hochfrequente elektromagnetische Felder (RF-EMF) – insbesondere beim Telefonieren“, sagt er Dr. Kevin Huffmanein staatlich geprüfter bariatrischer Arzt sowie CEO und Gründer von Ambari-Ernährung. Huffman weist darauf hin, dass einige glauben, dass die Exposition gegenüber dieser Strahlung oxidativen Stress verursachen kann – ein Ungleichgewicht in Ihrem Körper zwischen freien Radikalen und Antioxidantien, das Entzündungen verursachen und Organe und Gewebe schädigen kann. „Es gibt einige Tierstudien, die gezeigt haben, dass hohe RF-EMF-Werte die Spermienzahl verringern und schädliche Veränderungen im Hodengewebe verursachen“, sagt er Victoria Scottstaatlich geprüfter Urologe und Urogynäkologe.
- Hitze verringert die Spermienqualität, sagt Scott – und Mobiltelefone erzeugen ziemlich viel Wärme. Dies ist ein weiterer Grund, warum manche glauben, dass Mobiltelefone die Spermienzahl beeinträchtigen könnten, insbesondere wenn Sie Ihr Gerät in der Hosentasche tragen. „Untersuchungen aus den 1930er-Jahren, die Wärme als Verhütungsmethode untersuchten, zeigten, dass eine absichtliche Erhöhung der Skrotaltemperatur die Fruchtbarkeit über Monate hinweg beeinträchtigen konnte“, sagt Bielecki. „Es bleibt jedoch spekulativ, diesen Effekt direkt mit Mobiltelefonen oder anderen Geräten in Verbindung zu bringen, und es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um diese Wechselwirkungen und ihre möglichen Auswirkungen auf die reproduktive Gesundheit zu klären.“
- Schließlich gibt es noch eine weitere Theorie, dass die von Mobiltelefonen ausgestrahlten Mikrowellen die Hormonregulation beeinflussen könnten, sagt Scott. Paul Gittensein Sexualmediziner mit der Rockwell-Zentren für Sexualmedizin und Wellnessstellt fest, dass das hormonelle Gleichgewicht für die Spermienproduktion entscheidend ist.
Obwohl wir immer noch nicht genau wissen, wie stark der Zusammenhang zwischen der Nutzung von Mobiltelefonen und der Spermienzahl ist, sind sich Experten einig, dass dies sicherlich nicht der einzige Faktor ist, der eine Rolle spielt.
Entsprechend Victoria Scott, einem staatlich geprüften Urologen und Urogynäkologen, ist es schwierig, die Spermienzahl in großem Maßstab zu untersuchen. Sie stellt jedoch fest, dass Wissenschaftler im Allgemeinen davon ausgehen, dass die sinkende Spermienzahl wahrscheinlich auf eine Kombination aus Folgendem zurückzuführen ist:
- Lebensstilfaktoren wie höhere Stressraten, Tabak- und Marihuanakonsum sowie Fettleibigkeit
- Schädliche Umwelteinflüsse wie Strahlung, Pestizide und hormonschädigende (endokrinschädigende) Chemikalien wie PFAS und Phthalate
„Endokrin wirkende Chemikalien sind allgegenwärtig“, sagt er Graham SimpsonÄrztlicher Direktor bei Opt-Gesundheit. „Sie finden sich in Kunststoff- und Vinylböden, Wandverkleidungen, medizinischen Geräten und Spielzeug sowie in einer Vielzahl persönlicher Produkte wie Seifen und Shampoos.“
Mit anderen Worten: Giftstoffe sind überall um uns herum – und viele von ihnen können unsere Hormone und damit unsere Fruchtbarkeit beeinträchtigen.
Neue Forschung hat gezeigt, dass selbst Luftverschmutzung die Spermienzahl und -qualität beeinträchtigen kann.
„Umgebungstemperaturen beeinflussen die Spermienzahl, daher gibt es auch eine Theorie, dass steigende globale Temperaturen die Spermienzahl beeinflussen könnten“, fügt Scott hinzu.
Es sei wichtig zu bedenken, sagt Scott, dass die Spermienzahl äußerst schwer zu untersuchen sei. Das liegt daran, dass es sich von Tag zu Tag und sogar von Stunde zu Stunde ändern kann. Um eine genaue Stichprobe zu erhalten, müssten Forscher also eine große Anzahl von Teilnehmern über einen langen Zeitraum untersuchen.
Dennoch heißt es: Wissen ist Macht. Auch wenn weitere Studien zum Zusammenhang zwischen Mobiltelefonnutzung und Spermienzahl erforderlich sind, gibt es einige Dinge, die Experten im Interesse Ihrer reproduktiven Gesundheit empfehlen.
„Insbesondere ein sitzender Lebensstil ist ein erhebliches Problem für die allgemeine Gesundheit, einschließlich der reproduktiven Gesundheit“, sagt Bielecki. „Regelmäßige körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung können die Spermienqualität deutlich verbessern. Eine weniger bekannte Tatsache ist, dass selbst leichte regelmäßige körperliche Aktivität die Konzentration und Beweglichkeit der Spermien verbessern kann.“
Angesichts der Tatsache, dass Studien einen möglichen Zusammenhang zwischen Luftverschmutzung und Spermienzahl/-qualität gezeigt haben, könnte laut Bielecki sogar die Wahl einer weniger verschmutzten Route für Ihr tägliches Joggen erhebliche Vorteile haben.
„Für Männer, die über die möglichen Auswirkungen von Mobiltelefonen auf die Spermienqualität besorgt sind, können Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden“, sagt er Dr. Laurence Levinestaatlich geprüfter Urologe und leitender medizinischer Berater bei Promeszierend. „Dazu könnte gehören, dass die Mobiltelefonnutzung insgesamt reduziert wird und dass das Telefon nicht über einen längeren Zeitraum in unmittelbarer Nähe der Fortpflanzungsorgane, etwa in der Hosentasche, aufbewahrt wird. Auch die Nutzung von Freisprecheinrichtungen und die Aufbewahrung von Telefonen außerhalb des Körpers können hilfreich sein.“
Es ist erwähnenswert, dass die Studie 2023 in der Zeitschrift veröffentlicht Fruchtbarkeit und Sterilität fanden einen Zusammenhang zwischen dem Tragen eines Telefons in der Hose und einer schlechteren Spermienqualität. Dennoch rät Simpson, auf Nummer sicher zu gehen und das Telefon in einer Jackentasche oder einer Arbeitstasche aufzubewahren, anstatt es in der Nähe der Hoden aufzubewahren. Laut Gittens kann es sich sogar lohnen, das Telefon für bestimmte Zeiträume am Tag auszuschalten – beispielsweise beim Schlafen, beim Sport oder bei der Arbeit. Das liegt daran, wie Gittens betont, dass Mobiltelefone auch dann HF-EMF aussenden, wenn sie nicht verwendet werden.
Es sei auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass hochfrequente elektromagnetische Felder nicht nur von Telefonen, sondern auch von anderen Geräten wie Laptops ausgesendet werden, fügt Bielecki hinzu.
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